病情分析：
      你好，你說的是你有口臭的情況，希望能夠得到有效的治療。
      指導意見：
      口臭的原因大部分是來源于口腔，也還有部分是來源于胃腸道的，應該保持口腔的清潔，飲食清淡，不抽煙喝酒，對于消化系統引起的，需要進行治療的，你說可菊花可以起到口氣清新的效果的，一般的菊花都可以，不必追求那種菊花的。
      

      指導意見：
      你好！口臭真的可以見于牙結石過多導致的牙齦炎，也可以見于消化不良等問題，這個您最好先去口腔科看一下，確定有沒有牙結石過多的問題，如果有的話這個需要超聲波潔牙，如果沒有這個去消化內科看一下，這個只有明確病因后才能治療，菊花并不能直接治療口臭。
      

      你好！口臭的病因多見于口腔潰瘍，牙周炎，胃熱，等疾病導致的，如果排除口腔疾病，可以服用野菊花清熱解毒，對癥調理，有時間也可以找中醫診脈看舌苔，辨證調理，中藥治療。
      
      以上是對“我有口臭，自己也能聞到”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      口臭是口腔內散發出來的腐臭的味道，想要治好口臭，采用“中醫辨證施治”在充分發揮中醫中藥治療口臭優勢的前提下，再結合現代西醫治療方法進行有效的物理治療，調整人體機能，改善微循環，促進人體新陳代謝與細胞組織再生、增強細胞免疫力，避免毒素與致病因子的發生與侵入，能提高治療效果，縮短療程，實現口臭的有效治療。
      中醫辨證施治治療口臭的原理：中醫學很早就認識到機體自身免疫系統因素與口臭的密切關系，“心肝有熱常患口瘡”。《外臺秘要》：“口瘡者，心肝有熱，氣沖上焦，熏發口舌，故作瘡也”，明代薛已在《口齒類要》中提到“口瘡上焦實熱，中焦虛寒，下焦陰火，個經傳變所致，當分別而治之”。說明上中下三焦虛實寒熱都能引起口臭，且各臟腑經絡病變可以相互傳變。
      所以患上口臭，一定要選擇正規的口腔黏膜科和“中醫辨證施治”的治療方法。