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記憶力怎么才能增強感覺記憶力最近有點差

女 | 20歲 2017-11-22 01:37:35 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 記憶力怎么才能增強感覺記憶力最近有點差,藥物或食物,具體點,謝謝了

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朱文穎
朱文穎 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 口腔科的牙體,牙髓以及牙列不齊等護理工作,拔牙后, 幫助網(wǎng)友:55290稱贊:2
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2017-11-22 01:39:14 我要投訴

      病情分析:
      核桃與洋蔥:核桃是健腦干果,常吃它有助于使人長時間集中注意力.橘子與檸檬:橘子含大量維生素A、B1和C,在考試期間適量吃些橘子,能醒腦和促進記憶力.胡蘿卜和菠蘿:胡蘿卜能加快大腦的新陳代謝,能提高記憶力.
      指導(dǎo)意見:
      核桃與洋蔥:核桃是健腦干果常吃它有助于使人長時間集中注意力.橘子與檸檬:橘子含大量維生素A、B1和C在考試期間適量吃些橘子能醒腦和促進記憶力.胡蘿卜和菠蘿:胡蘿卜能加快大腦的新陳代謝能提高記憶力.
      

簡良聰
簡良聰 南靖縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺疾病,肛腸科疾病,心臟病。慢性咳嗽等 幫助網(wǎng)友:5537稱贊:1
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2017-11-22 05:24:56 我要投訴

      記憶力好,應(yīng)該有一定階段的訓(xùn)練,和對事物的,認知,興趣提高。同時體能要好,精神狀態(tài)好,睡眠要足。具體的食物就比如說蛋白質(zhì)核桃粉之類的可以補充一點
      

金鑫
金鑫 青州市中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 心腦血管疾病的中西醫(yī)結(jié)合治療 尤其是中藥調(diào)理其并發(fā) 幫助網(wǎng)友:18132稱贊:555
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2017-11-22 01:51:11 我要投訴

      病情分析:
      失眠,熬夜,精神壓力太大等都可以導(dǎo)致記憶力下降的癥狀,需要對癥營養(yǎng)腦細胞治療。
      指導(dǎo)意見:
      可以服用健腦補腎丸治療,注意休息,清淡飲食,尤其不能熬夜和吃油膩食物。
      
      以上是對“記憶力怎么才能增強感覺記憶力最近有點差”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說明書]

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