有失眠有胸悶,可以做心電圖,心臟彩超,抽血化驗心肌酶譜,看一下心臟方面的問題,可以吃酒石酸美托洛爾片,可以吃穩心顆粒,參松養心膠囊,平時不要緊張,焦慮
與您的心理因素是有關系的,所以說一定要注意調整好自己的心態,您年齡還小不要有這種想法,對自己要有信心,有困難或者是有問題,要及時的和朋友或者是家人溝通。
病情分析:
根據你的描述考慮是壓力大,精神緊張都會引起輕度抑郁煩躁的表現
指導意見:
建議最好平時多和家人朋友交流溝通,多參加集體活動,分散注意力,多想點快樂的事情,多聽音樂有利于緩解
以上是對“我經常覺得沒希望,還失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你的情況,建議你不要有太多的壓力,保持心情舒暢,調節好自己的心情.
指導意見:
建議你這個年紀是會煩躁一點,但是還是要自己調節一下心態,放松心情,合理的飲食,積極的運動適當的鍛煉身體,良好的心情是康復的關鍵.
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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