根據你的情況描述，局部的骨折，不會引起其他部位的癥狀，這種情況要注意休息，避免勞累外傷受涼，避免長時間一個姿勢，端正身體姿勢，局部熱敷，不要推拿按摩，口服消炎鎮痛藥，雙氯芬酸鈉，避免過度行走，避免長時間一個姿勢，避免重復某一種動作太長時間。
      

      你好，根據你的描述，平時要加強功能鍛煉，，也可配合中醫行針灸，理療，艾灸等，但需要堅持，平時飲食上多進食含鈣高的食物，如牛奶，蝦皮，芝麻醬等，減少爬樓梯動作，
      

      病情分析：
      您好，請問您骨折做手術還是石膏固定的？多久可以自由行走？有沒有腰痛或者下肢麻木？
      指導意見：
      一般骨折手術或者固定一段時間需要拄拐活動，導致同側肢體活動少，所以后期恢復之后就可以考慮做康復功能鍛煉，建議進行功能鍛煉，如果癥狀嚴重，建議正規醫院骨科或者神經內科看看，
      以上是對“一年前做完骨穿沒幾天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！