你好，根據你所想咨詢的問題。得了抑郁癥，需要及時的就醫看病。因為抑郁癥會給人帶來很大的傷害。建議你平實，多關愛她。多與她溝通聊天。你陪她出去走一走散散心。分散一下她的注意力。同時要開導他，保持平和的心態。
      

      你好，根據您的病情描述及病史考慮你朋友有抑郁癥可能性大，建議您可以勸她心里科門診就診。經常與她聊天。可以適當參加戶外運動。
      

      如果真的得了抑郁癥，可能需要口服一些抗抑郁的藥物，并且需要家人朋友的陪伴，最重要的是家人。周圍必須是一些開心的輕松的，環境，與人。
      
      以上是對“我朋友得了抑郁癥，我不知道怎么幫助她”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，一旦患者疑似有抑郁癥，需引起患者及家人的重視，及時去精神衛生機構進行專業診斷和治療。需要特別指出的抑郁癥一經識別最好接受及時、充分徹底的治療（即急性期治療獲得臨床痊愈，并有充分的鞏固治療和維持治療），否則會導致疾病的慢性化、難治化。堅持正常活動。可以正常上班、做家務，只要該干的堅持干，自己的情緒就不會日益低落。有了抑郁一定要重視，如果不重視就會有精神分裂，精神障礙等各種情況出現，影響家庭和工作。多疏導，多交流、適當運動。