你好，你這種情況考慮椎間盤突出可能大，突出椎間盤壓迫神經根導致疼痛，建議查一個腰椎核磁，看下突出情況，根據突出輕重選擇治療方式。
      

      您好，這種情況考慮是有腰肌勞損的可能，建議您平時鍛煉注意適度為宜，避免過度勞累和重體力勞動。注意補充鈣質和維生素d，加強營養，可以適度曬太陽，有助于促進鈣的吸收。
      

      根據你提供的信息分析看，你出現的這些癥狀僅僅憑你對疾病的描述，不能確定診斷，需要到醫院進行詳細檢查包括體格檢查，輔助檢查來綜合分析確定疾病的診斷。
      
      以上是對“左腰疼痛，坐久了站起來就很痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這種情況最好去醫院檢查一下。拍個片子或者做個ct看一下，也有可能是由于腰椎間盤突出或者腰肌勞損造成的。近期暫時不要運動。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，目前考慮腰肌勞損，所以才會出現上述癥狀。
      指導意見：
      你好，根據你目前的癥狀，建議你可以注意休息，吃點活血止痛藥物，嚴密觀察病情變化，必要時去醫院完善檢查。