病情分析：
      你好，月經推遲除了懷孕還與心情，環境，藥物，勞累受涼，熬夜等有一定關系，會受很多因素影響。
      指導意見：
      建議你注意休息，飲食作息要規律，避免勞累受涼，不要熬夜，保持心情放松，忌食辛辣涼刺激性飲食。
      

      正常女性如果，生活規律一般月經會如期而至！如果生活工作壓力較大，情緒緊張，感冒受涼等，也有可能造成，月經推遲的現象。注意休息，避免過度熬夜，勞累緊張。
      

      你好根據你的描述，你的這種情況如果是沒有懷孕的話，那么考慮有可能是內分泌紊亂引起的月經不調。建議你可以洗個熱水澡，用熱水在小腹上沖一沖，加速月經的到來，但是不要燙到皮膚，平時精神壓力不要過大，放松心態，這樣更有助于月經的到來，如果長時間沒有來月經，最好到醫院做一下彩超的檢查看一下內膜的厚度，再對癥的進行調理。
      
      以上是對“月經推遲一周多了，還是沒來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！