你好，根據你提供的病史描述，這種情況是正常的，恢復需要一定的過程。建議你可以先局部點消炎眼藥水及眼藥膏，平時多注意清淡飲食，避免辛辣刺激性食物。多休息，避免勞累。
      

      病情分析：
      你好，看你說的癥狀方面，這時看也是要考慮是否炎癥沒有控制好的原因有關，也可看看外用上氯霉素滴眼液來治療看看效果也行
      指導意見：
      平時也是需要注意好用眼衛生，并飲食方面要清淡些，不要吃辛辣刺激性大的食物，多注意休息，這樣也是能會恢復好一些的
      

      指導意見：
      紅痛是炎癥的表現，現在不要接觸強光，需要帶墨鏡，可以用消炎的眼藥水，比如氯霉素眼藥水，鹽酸左氧氟沙星滴眼液都可以。避免過度用眼。
      
      以上是對“白內障手后20了眼睛紅而有而且有點痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白內障手術后20天了，看自然環境不適應，白內障手術后滴用的眼水以防止感染為主,可以用地塞米眼水,因為在手術后用可減輕對虹膜刺激反應癥狀。希望你注意合理用眼，注意休息，適應一段時間會慢慢的好轉。祝你早日恢復健康。