指導意見：
      你好，一定要注意身體的保暖，不要居住在陰冷潮濕的地方。不要吃辛辣刺激性食物，不要吃海鮮，因為這些食物含有尿酸，被人體吸收后會在關節中形成尿酸鹽結晶，會加重關節的癥狀。也不要吃雞鴨魚肉，白酒白糖這些酸性食物。
      

      病情分析：
      你好，風濕關節炎是一種免疫介導的侵蝕性關節炎，主要表現為四肢小關節對稱性腫痛，伴有晨僵，可伴有多關節腫痛。
      指導意見：
      得了風濕性關節炎，按時服用藥物，遵照醫囑，在生活中注意關節保暖，不要碰冷水，飲食要規律，不能過度勞累。
      

      患者你好，注意御寒保暖、防止淋雨、避免過度運動、防止關節損傷、合理飲食等。另外，與我們日常生活息息相關的幾種習慣，如吸煙、飲酒、喝茶等，也與類風濕性關節炎的發病、病情進展及預后有很大關聯，是患者不可忽視的生活方式問題。中醫針刀鏡技術治療風濕痛風骨科疾病效果顯著。
      
      以上是對“風濕病患者在平時生活上要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！