病情分析：
      你說的這種情況多長時間了？有沒有服用過什么藥物？有沒有涂抹過什么藥物？有沒有做過功能鍛煉？
      指導意見：
      建議你到專業的脊柱外科看看！避免辛辣刺激性食物！多喝水！加強腰背肌功能鍛煉！祝你早日康復！
      

      病情分析：
      你好，你右側腰痛可能和外傷有關系，外傷可能引起小關節間隙見低密度影退變，引起疼痛等癥狀果
      指導意見：
      但是這樣的情況需要臨床醫生的綜合判斷，首先要明確是不是需要手術治療。如果不手術治療，可以通過針灸按摩等治療改善癥狀
      

      病情分析：
      這種情況要注意配合后期腰椎的理療來進行恢復，避免過于勞累
      指導意見：
      適當的參加戶外活動，保證每天8到10小時睡眠的時間，可以配合針灸理療，按摩熱敷牽引的方法來治療。
      
      以上是對“我右側腰痛，坐不住，走路也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！