你好，根據你所說的情況，如果尿檢沒有懷孕的話，你目前可以觀察看看，必要的時候等待一周，還是不來復查尿檢，還是沒有懷孕，就是月經紊亂，可以應用黃體酮促進月經來潮。
      

      指導意見：
      你好，目前這種情況的話，建議還是要抽血化驗，看看是不是懷孕了，抽血化驗是比較早的，很能，確定到底是不是懷孕，目前的話你可以做個B超，看看子宮內膜的厚度。
      

      病情分析：
      月經是很容易受到外界因素的影響，包括心情不好，晚睡，飲食不當，內分泌失調等都會引起的月經推后的
      指導意見：
      建議你現在有乳房脹痛，而且又沒有懷孕的情況下，那是可以吃一下逍遙丸，連續吃一到兩周來進行調理的
      
      以上是對“月經推遲10天了，乳房脹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！