病情分析：
      你好，這種情況啊建議您那還是？要嗯到及時的到心理門診。咨詢治療嗯
      指導意見：
      建議您那要不呢？比如說可以吃黛力新那，緩解一下心里的壓力。還有可以配合逍遙丸或者是加味逍遙丸嗯，口服
      

      指導意見：
      抑郁癥是精神衛(wèi)生專科疾病，發(fā)病原因復雜，主要與遺傳因素相關，目前可以達到臨床痊愈，難以根治，建議及時復診，在精神科醫(yī)生指導下規(guī)范治療，可以輔助心理咨詢，改善不良認知，疏導情緒，促進康復。
      

      病情分析：
      像你這個情況必須要想開一些，很多事情都要有一個好的心態(tài)才可以。
      指導意見：
      建議你可以適當?shù)膮⒓右稽c運動。然后進行一些戶外活動，多去與人溝通一下，這樣的話可以緩解一些癥狀。
      
      以上是對“我的抑郁情緒來自家庭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！