病情分析：
      你好，根據你的情況，最好正規醫院檢查一下，如果正常就不要擔心啦
      指導意見：
      建議你多運動，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激食物，多接觸快樂的人們，有問題對癥處理治療
      

      病情分析：
      你好，焦慮與恐懼的主要區別在于他們所承受強度的大小！
      指導意見：
      無論那種情況都是可以通過藥物來進行治療的，另外保持心情愉快，避免一切不良因素的刺激，清淡飲食，定期復查！
      

      緊張不安，總感覺好像要發生什么事情，總感覺好像還有很多事情沒有做完，沒有做妥。這種情況屬于緊張焦慮。如果因為這種感受，而逃避現實，甚至出現一些出汗，顫抖，潮紅，甚至暈厥，等等，這些就是恐懼了。基本上在正常的范圍，但是恐懼就是一種心理癥狀了，成了心理疾病。
      
      以上是對“焦慮和恐懼的區別”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析： 焦慮癥和恐懼癥是有一定區別的，癥狀上不同，焦慮癥表現為人體的焦慮的情緒，可以出現心慌、胸悶、胸痛、出汗等癥，恐懼癥是在特定的場后下才會出現癥狀。現在的癥狀看，主要有場所恐懼癥。
      指導意見：建議去醫院的心理科就診，需采用心理調整治療，需積極的面對各種場所，一般都可以逐漸痊愈的。