病情分析：
      平時(shí)多和親人朋友們聊聊天，談?wù)勑?，保持平和的心情，可以出去旅游，多接觸外面的世界，心情會(huì)好。
      指導(dǎo)意見：
      遇事要想好的地方，樂觀一些，平時(shí)做些自己喜歡的感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力，好多了，有時(shí)間適當(dāng)?shù)某鋈ュ憻挕?br />      

      病情分析：
      偏執(zhí)型精神分裂癥患者的情感和行為會(huì)受幻覺和妄想支配，表現(xiàn)多疑、多懼，還會(huì)出現(xiàn)自傷及傷人行為。
      指導(dǎo)意見：
      多與家人朋友溝通，心情放松點(diǎn)，一定是對(duì)你有幫助的平常而自然的心態(tài)，平時(shí)多吃點(diǎn)水果，蔬菜
      

      病情分析：
      你好，通過你的描述，您現(xiàn)在意識(shí)到自己的異常情況，這也好事兒，能自己調(diào)節(jié)過來的
      指導(dǎo)意見：
      建議您心態(tài)要好，做個(gè)自信的自己，您能意識(shí)到自己的情況通過自己改變會(huì)調(diào)整過來的
      
      以上是對(duì)“輕微焦慮癥的表現(xiàn)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好造成這個(gè)原因沒有休息好還是來自生活，或者工作了壓力有時(shí)候需要很輕松的環(huán)境，去釋放放松才可以而且需要，及時(shí)緩解這樣的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      可以聽聽音樂找好朋友聊天，或者去超市公園轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，減少獨(dú)處時(shí)間更需要遠(yuǎn)離嘈雜環(huán)境保證充足睡眠，保證合理飲食心態(tài)非常好！
      

      病情分析：
      24歲的男性，自己感覺有輕微的焦慮癥狀的情況，自己還比較年輕的！
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這樣的情況建議你可以去醫(yī)院看看的！平時(shí)注意做做運(yùn)動(dòng)鍛煉的比較好的！多和朋友做做交流的就可以的！
      

      心理分析：焦慮性神經(jīng)癥是神經(jīng)癥中最為常見的一種，患者的內(nèi)心往往敏感而壓抑，多以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征。可有一些人際關(guān)系敏感，內(nèi)心不安為主要表現(xiàn)，可分為廣泛性焦慮和驚恐障礙兩種形式。
      心理指導(dǎo)：建議你學(xué)會(huì)接納自己的癥狀，帶著癥狀去積極的生活，把關(guān)注放在生活中積極的方面，減少對(duì)癥狀問題的強(qiáng)化，用意志力來克服困難，堅(jiān)持做自己應(yīng)該做的事，讓癥狀順其自然的發(fā)生與消退，忽略癥狀的存在，慢慢的感受就會(huì)好起來，這樣癥狀也就會(huì)隨之減輕，也可以申請(qǐng)家庭心理醫(yī)生的幫助。