指導意見：
      你好，根據你的描述，你的問題是很可能是關節軟骨退變造成的關節面骨質炎癥，進而引起關節腔積液。建議去醫院做個磁共振檢查，基本能明確診斷。希望我的意見能幫到你。
      

      膝蓋軟組織受傷，當時怎么受傷的？？！有沒有上醫院就診！??！查磁共振之類的……？一般軟組織損傷，半年應該好了…………建議盡快完善檢查，膝關節磁共振檢查，是否有半月板損傷…………韌帶損傷……？及早就診啊……
      

      病情分析：
      你好，很高興能夠為你解答，根據你提供的這種情況來看，你患有膝關節骨質增生的可能性比較大。
      指導意見：
      建議你去當地醫院的骨科做一個膝關節的x線片子，進一步明確診斷。平時注意休息，合理運動。局部可以熱敷，外敷活血化瘀止痛藥膏，配合針灸，按摩和理療?？梢钥诜压顷P節丸和氨基葡萄糖膠囊進行治療。希望我的回答能夠對你有所幫助。
      
      以上是對“半年以來，膝蓋軟組織挫傷腫脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！