你好，根據圖片，你手指甲的這種表現是缺鈣或者是營養不良，缺少維生素所表現的這種現象。你平時要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充一些維生素，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      缺鈣，平時多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例奶類牛奶,羊奶等含鈣較豐富,
      指導意見：
      吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進鈣的吸收。
      

      病情分析：
      你好。看看照片，初步考慮是缺鈣引起的。還是補充鈣片。平時多曬太陽。
      指導意見：
      最好去醫院檢查微量元素。明確病因在醫生的指導下用藥處理。加強營養。鍛煉身體。
      
      以上是對“兩個大拇指指甲有些凹凸不平”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！