你好，根據癥狀描述考慮日光性皮炎可能，和季節交替，紫外線照射誘發的紅斑丘疹瘙癢的過敏性皮膚病，建議皮膚科面診確診后，在醫生指導下外用曲咪新乳膏，注意穿長袖衣物，避光。
      

      病情分析：
      你好！根據上述癥狀描述和圖片隱約顯示不排除此為棘狀苔蘚。
      指導意見：
      根據所考慮狀況建議切勿過于熱燙刺激及劇抓破患處皮膚，可用尿素乳膏當浴液少量兌水濕洗患處為宜。
      

      病情分析：
      你好朋友，通過你的描述和臨床癥狀你可能存在有皮膚過敏癥狀
      指導意見：
      我對您的建議是到正規醫院接受過敏原檢測，確診過敏原以后盡量避免接觸口服抗過敏藥物強的松片和息斯敏片維加維生素c片進行治療。
      
      以上是對“癢的時候不定時，而且撓了之后會凸起白點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！