你好，你這個情況是因為喝酒吸煙之后，造成的長期神經衰弱引起的失眠癥狀，最主要是一個精神心理性障礙。最主要的是改善生活習慣，戒煙戒酒，必要的時候可以用一些輔助的鎮靜催眠類藥物。
      

      指導意見：
      你好，一般的在由于身體代謝異常時候，會引起很明顯的夜間的失眠癥狀，你的描述已經看，建議應該注意緩解壓力，戒煙酒，增加運動，使用安神的藥物進行治療的。
      

      病情分析：
      從您介紹的情況來看，目前考慮是失眠，請問您有沒有其他疾病？最近有沒有精神壓力
      指導意見：
      建議您保持一個愉快的心情，思想不要有太大壓力，可以配合口服安神補腦液，右佐匹克隆片，祝您身體健康早日康復
      
      以上是對“喝酒，吸煙引起失眠。現在吃谷微素和vb1和建腦補腎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，吃煙喝酒引起失眠，建議戒煙戒酒。
      指導意見：
      你好，建議養成定時睡覺的效果，晚上10-11點睡覺，晚上不要喝可樂，咖啡，不要吃的過飽或過饑，生活規律。白天運動。