病情分析：
      您好，根據您的描述，這種情況的話一般多考慮是頸椎的原因引起
      指導意見：
      建議您平時適當的運動，避免長時間伏案，同時可以考慮去醫院檢查一下，看看頸椎是否有問題
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀，建議去醫院檢查一下頸椎有沒有問題
      指導意見：
      拍個片子檢查一下，最近注意休息，不要太勞累，不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物。
      

      你好，根據你的描述考慮是頸椎病，建議您不要一個姿勢工作及學習太久，注意休息局部可以進行熱敷針灸理療，口服藥物腺苷鈷胺片頸復康顆粒，祝您早日康復！
      
      以上是對“左邊肩膀和手臂酸疼，右邊肩膀也有點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮有可能是肌肉勞損所造成的。
      指導意見：
      建議這種情況可以通過熱敷按摩緩解，如果無法改善，需要通過理療的方式處理，敷藥推拿等。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述你這種情況可能是，肩部受涼或者是肩周炎引起的。
      指導意見：
      你好，平常要多做肩部的伸展，抬高活動，尤其是冬天要注意保暖，可以在肩部貼點保暖貼。
      

      病情分析：
      你好結合具體情況，一般是受勞累過度用力頻繁影響導致引起肩膀酸痛手臂發酸等，關節炎情況，
      指導意見：
      建議持續引起可以配合服用雙氯芬酸鈉腸溶片，外用活血化瘀膏藥貼敷治療利于恢復改善，同時需要多注意休息，按時用藥治療一下，利于恢復改善，
      

      病情分析：
      你好，你說的情況左邊肩膀和手臂疼痛考慮可能是勞累，肩周炎等引起的。
      指導意見：
      建議到醫院檢查確診，平時注意休息，不要熬夜，不要劇烈運動，注意飲食清淡，多喝白開水，多吃新鮮水果蔬菜，適當參加體育鍛煉
      
      以上是對“左邊肩膀和手臂酸疼，右邊肩膀也有點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      肩膀及手臂酸痛，考慮是頸椎病引起的可能性大，但也不排除肩關節周圍組織炎的可能。
      指導意見：
      建議您去醫院做頸部核磁共振等相關檢查，明確診斷后進行對癥治療，可服用頸復康等活血止痛類藥物治療，也可采取針灸、推拿、按摩理療治療。注意休息，避免勞累及受涼。