病情分析：
      你好，根據您的描述，您主要的癥狀為乳房旁邊有個異常的肉垛，按壓時疼痛，那么這種情況要注意是否有溢出液體等情況，要積極查找病因。
      指導意見：
      像您的這種情況，安全起見，建議您最好是讓醫生給檢查下乳房，必要時做個B超檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀描述分析不排除患有乳腺小葉增生的可能性。
      指導意見：
      建議不要過于擔心，可到正規醫院進行彩超等相關檢查，確診病因后再給予對癥治療。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述，首先考慮是乳腺增生所引起的癥。
      指導意見：
      你好！建議你注意休息，保持情緒穩定，清淡易消化飲食，忌食辛辣刺激性食物，口服乳腺安片。
      
      以上是對“今天洗澡發現，乳頭旁邊長個肉坨”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！