病情分析：
      您好，您是由于玩手機后出現的頭痛，考慮是長時間單一姿勢引起的頸椎病可能性大。
      指導意見：
      建議您去醫院做頸部核磁共振等相關檢查，明確診斷后可服用頸復康等藥物治療。也可針灸、牽引、推拿按摩理療治療。注意休息，減少玩手機，避免長時間單一姿勢或長時間低頭。
      

      如果是太陽穴的脹痛，伴血管跳動，或者伴惡心嘔吐，或者伴畏光等癥狀，多考慮偏頭痛，可服用樂喜林片，一次二片，一天二次；如果是閃電，針扎痛，多考慮神經痛，建議可服用VitB1，甲鈷胺片，均每次1片，每天三次，以及樂瑞卡，一片，一天二次；
      友情提示：服用上述推薦藥品時，請注意一下藥物的禁忌癥和副作用，如果有禁忌癥是不能服用的哦，如果出現了副作用，也要及時停藥并到醫院就診。如果你是過敏體質，上面推薦的藥物，也需要慎用。
      

      你好，你這種情況，應該是和玩手機時間過長有關。建議平時減少長時間玩手機，規律休息，避免勞累。可以吃點敏使朗，或者吸吸氧，都是可以的。
      
      以上是對“頭痛，從三點玩手機到六點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      不要長時間的看電視電腦手機視頻。學習45分鐘都要休息15分鐘。何況埋頭看手機，更是要休息。年輕人該干的事還多，為自己的人生理想奮斗，該干嘛干嘛，充實自己，忙碌起來，就好了。