根據你的描述，感冒了首先看看是風熱感冒還是風寒感冒，如果是風熱感冒，可以口服連花清瘟顆粒多喝水清淡飲食，避免吃上火的食物，避免辛辣刺激性食物，多吃一些蔬菜水果。如果是風寒感冒，可以口服感冒清熱顆粒、玉屏風散。多喝水避免受涼。
      

      病情分析：
      您好！根據您的描述，您出現了感冒的情況，嚴格來說，感冒是上呼吸道感染，所以不需要特別的忌口的。
      指導意見：
      針對現在的情況，建議您可以多吃富含維生素C的水果，如桔子，蘋果等，同時注意飲食清淡易消化，注意飲食規律，多飲水，多休息。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的病情情況，現在感冒了，只是輕微的感冒，打噴嚏流鼻涕嗎？
      指導意見：
      在感冒期間。要禁止食用刺激性的食物和油炸食品，可以吃點兒清淡飲食，多吃些水果，并且要多喝水，注意休息。
      
      以上是對“醫生請問你我現在感冒了不可以吃什么可以吃什么該注意”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您提供的材料和描述的癥狀分析目前患有感冒。
      指導意見：
      建議目前忌煙及辛辣刺激性食物，多飲水，保持室內外空氣流通，口服布洛芬和開瑞坦糖漿和小柴胡沖劑，避免在人多的公共場所出入。