病情分析：
      你好，根據你的病情描述，您的頭暈有可能是因為高血壓而引起的。
      指導意見：
      你好！建議你可以口服降壓藥，如厄貝沙坦片。平時應清淡飲食，多吃粗糧蔬菜水果，不要吃高糖高鹽高脂肪食物。保證充足睡眠，情緒愉快，加強鍛煉。
      

      引起頭暈的原因很多，主要與軀體因素有關，例如高血壓病。嚴重高血壓，可以引起頭暈癥狀。一方面，養成良好的飲食習慣，低鹽低脂飲食。另一方面，抗高血壓個體化治療。
      

      病情分析：
      根據監測血壓結果，高血壓病診斷明確，需要正規服用降壓藥控制血壓。血壓降的太快，或者沒有降平穩，仍然會有頭暈癥狀。
      指導意見：
      建議平時低鹽低脂飲食，多喝水，不要喝酒抽煙，不要熬夜，正規服用降壓藥控制血壓。注意監測血壓變化。
      
      以上是對“今天29歲，去年冬天發現頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀，可以確診為高血壓，現在服用的氨氯地平具有降壓效果可以繼續服用
      指導意見：
      如果服用氨氯地平血壓還是高的話，建議氨氯地平加量或者聯合纈沙坦一起服用，這樣的降壓效果更好，血壓過高會引起嚴重的后果，建議你按時服藥，將血壓控制在130/80以下