那我們需要在飲食相對來說比較清淡，以瘦肉牛奶，雞蛋優質蛋白為主，米面碳水化合物減少，多吃青菜，增加胃腸道的飽腹感。目前你的活動量也是可以的，我們可以借助口服藥物奧利司他或者利拉魯肽進行減重。
      

      病情分析：
      你這樣的感冒和胃病得腎病綜合征痊愈后的肥胖，應和激素異常使用有關系的，和肝脾虛異常
      指導意見：
      運化失衡有關系的，忌辛辣的食物、應注意忌煙酒很重要的。適當的休息調養心情。保證睡眠，適當的按摩運動一下，不要加班熬夜適當的運動比較好的
      

      病情分析：
      患者男性25歲正確的或者是唯一有效的減肥方法。就是消耗多攝入少
      指導意見：
      這個建議你除了正常吃飯以外呀，不要再喝飲料啊之類的東西。最重要的還是要運動把多余的脂肪消耗，不要相信有什么神奇的減肥藥。
      以上是對“2008年因感冒和胃病得腎病綜合征”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      激素是會導致肥胖的，你應該晚上十點半以后入睡早上六點半左右起床
      指導意見：
      每晚睡眠時間最好不要超過八個小時，另外不能碰飲料，飲料很增肥的，最好不喝，多做有氧運動
      

      指導意見：
      你的肥胖有可能是與你的有病激素用藥有關的，現在的肥胖是與你的生活及飲食等有關的，建議你從節制飲食著手進行減肥，如控制主食，控制淀粉類的，控制脂肪類的，控制甜食，控制零食等，多吃蔬菜，并加強運動是可以把體重減下來的。