如果按照你的目前的身高來計(jì)算的話，164.你的理想體重是59公斤，在這個(gè)體重上下浮動(dòng)10%都正常的，所以按照你目前身高來算的話，你的體重是在理想體重范圍內(nèi)。
      

      病情分析：
      你好，據(jù)你的情況描述分析，你這身材很好，不胖不瘦，剛好。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意飲食合理，少吃辛辣刺激煎炸食物，多吃新鮮蔬菜和水果，多鍛煉，預(yù)防疾病。
      

      你好，根據(jù)你敘述的身高體重。你保持的很好，身體沒有什么不舒服，說明你平時(shí)比較注意保養(yǎng)，建議你繼續(xù)保持下去。一年做一次體檢
      
      以上是對(duì)“沒見什么情況，身體一向都很好的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說的情況，看你的身高，體重都很正常的，不用過于擔(dān)心的。
      指導(dǎo)意見：
      建議一定要保持心情愉快，只要沒什么不適就不用擔(dān)心的，平時(shí)注意合理膳食均衡營(yíng)養(yǎng)，多增加鍛煉身體，定期體檢就可以了。