病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，你是腎虛引起的早泄癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      建議口服六味地黃丸或者金匱補(bǔ)腎丸調(diào)理一下，不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，應(yīng)該是腎虧性早泄建議改善作息時(shí)間，停止手淫。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意休息，不熬夜，保持情緒穩(wěn)定，戒煙酒，飲食要多吃補(bǔ)腎類食物，平時(shí)注意勞逸結(jié)合，注意鍛煉。
      

      按照你目前描述的情況，已經(jīng)確診有早泄的癥狀，大多數(shù)情況下是由于精神性或者心理性的因素而導(dǎo)致的。如果還有晨勃癥狀的話，就能排除有器質(zhì)性的疾病，建議多參加一些體育活動(dòng)，放松心理壓力，口服六味地黃丸以及維生素e來治療，一般兩周左右時(shí)間癥狀就會(huì)逐漸的改善。
      以上是對(duì)“我今年二十一歲，有個(gè)三年手淫史”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      心理治療：需要雙方協(xié)同，尤其女方參與治療十分重要。對(duì)早泄的心理治療要取得女方的配合。因?yàn)榕降恼`解或者埋怨，會(huì)使男方的緊張、焦慮感上升，加重心理負(fù)擔(dān)。女方應(yīng)持體諒、關(guān)懷的態(tài)度，給予言語及行為安慰，緩解男方的緊張心理，幫助其樹立治愈信心。再就是男方必須戒掉手淫習(xí)慣。