病情分析：
      除了在早期注意別再傷到骨折部位，造成損傷；恢復期適當的鍛煉外，在飲食方面要求不那么嚴格。
      指導意見：
      在早期和中期要注意不要喝酒，少吃辣椒。可適當的多吃些蛋白質多的，維生素多的，也就是營養較豐富的食品。不要大量的喝骨頭湯。
      

      病情分析：
      你好，腳踝骨折后要注意臥床休息不要下地活動以免影響愈合。
      指導意見：
      飲食不要吃辛辣刺激食物和蝦蟹等發物，多吃含鈣多的食物有助于骨折修復。可以喝牛奶，多吃蛋肉魚以及新鮮蔬菜水果。