指導意見：
      你好：白癜風是常見的影響美容的皮膚病，最大的特點是易擴散，注意合理飲食對白癜風病有有一定的輔助治療注意，建議禁止服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等，不吃辛辣刺激腥發食物，如：辣椒、洋蔥，生蔥姜蒜，羊肉，蝦蟹等，2多吃含銅豐富的食品，如：田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品，多吃黑木耳、海帶、海參、黑米飯、榆樹葉、動物肝臟、蛋、奶、新鮮蔬菜、豆制品、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物，對病情有好處，注意避免陽光下暴曬，減少局部刺激，祝健康！
      

      病情分析：
      白癜風是一種由于黑色素細胞明顯減少或缺失而引發的皮膚、黏膜和毛發色素脫失性疾病。遺傳因素、微量元素變化及精神因素、飲食、情緒、煙酒、藥物刺激、機械性刺激、外傷、等等多種誘因都可以引起白癜風的發病。
      指導意見：
      盡量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。吃含銅豐富的食品，若體內銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。故應多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物。戒煙戒酒，少吃或不吃辛辣刺激性食物。
      

      指導意見：
      您好！患有白癜風的患者在日常生活中應當注意：首先，飲食清淡為宜，不要吃辛辣、油膩、生冷、刺激性食物，不要吃含維生素C的蔬菜與水果，多吃含黑色素的食物，如黑芝麻、黑豆、黑棗、黑木耳、黑蘑菇、黑枸杞等，不要吃牛肉、羊肉、狗肉、驢肉、駱駝肉、鳥類肉等及其湯；其次，生活作息規律，不要熬夜，忌煙忌酒；第三，需要放寬心態，情緒盡量保持輕松愉悅積極樂觀，良好的情緒有利于身心健康；第四，適度加強身體鍛煉，堅持做一些有氧運動，但不要劇烈運動；第五，不要過度暴曬，防紫外線，而不要使用含有美白成分的護膚/化妝品。
      
      以上是對“患上白癜風平時的注意事項有哪些呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風的飲食要注意，在食物上，患者要多吃一些動物肝臟，多吃黑色食物如黑芝麻，多吃堅果類食物如核桃等等，這些食物能夠幫助黑色素的合成，減少發病的影響，此外患者還需要禁食大多數海鮮，少煙少酒，不吃辛辣的食物等等。發現白癜風后要盡快到白癜風專業治療白癜風的科研機構檢查確診，爭取早期治療。
      

      白癜風病因眾多而且復雜，加之患者的病情也存在差異，因此不可采用一種療法來醫治。單純的依靠一種療法醫治，往往治標不治本，病情很容易反復，不僅延長了醫治的時間，加大了精力和金錢的投入，也給患者的身心帶來一定的損傷!因此，白癜風患者醫治時，一定要根據患者的不同情況采用不同的醫治方案。
      平時注意最好不要接觸維生素C的食物，富含維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風的治療效果比如，煙、酒、辣椒。提倡用銅質餐具。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(牛、兔、豬、瘦肉)、動物肝臟、蛋、奶、菜(蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。