舌頭燙了一下，發麻，近期要注意清淡飲食，可以吃點稀飯，以及新鮮的蔬菜、水果，不能吃辛辣、重口味的食物，以免加劇疼痛感。此外，要注意口腔衛生，以防感染，飯后可康復新液漱口。
      

      您好，這屬于局部燙傷后導致局部組織損傷出現的癥狀，建議避免過熱的刺激，口腔注意保持清潔避免感染，一般過幾天組織修復好癥狀就會改善！
      

      病情分析：
      你好親，從你的癥描述看，這個就是燙傷引起的潰瘍，慢慢就回復正常了，
      指導意見：
      建議你注意休息，加強營養，保持心情舒暢，生活規律，飲食清淡點，禁止吃辛辣刺激的東西避免重體力勞動，祝你健康美麗，
      
      以上是對“昨天喝水的時候被開水燙了了一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      舌頭上有一道裂痕可能是與中醫陰虛有關的，或是燙傷引起的，需要檢查確診，如果是陰虛引起的，是可以服六味地黃丸等進行治療的。
      

      病情分析：
      您好，從您的這些描述情況來看，初步考慮應該屬于是有一點急性皮膚粘膜燙傷引起的。
      指導意見：
      可以局部用口腔潰瘍薄膜外敷處理，口服一點消炎藥對癥治療，最近忌辛辣刺激，希望幫得到您。