病情分析：
      長期失眠早晨4點鐘左右有些恐懼，出現這種癥狀考慮你有神經衰弱的表現，失眠分器質性失眠和非器質性失眠，器質性性失眠是因為身體或大腦的器質性疾病引起，非器質性失眠是由于精神上和心理上的失眠！
      指導意見：
      指導意見：你這種失眠屬于神經衰弱造成的，可以口服安神補腦片和谷維素片，聊城為3個月，同時建議你針對這種情況看一下中醫，中醫通過把脈，找到你神經衰弱的病因，進行中藥調理！
      

      根據你的描述，應該考慮，目前你的癥狀屬于植物神經功能調節紊亂引起的典型表現，建議你，注意休息。保證足夠的睡眠，口服調節神經，改善睡眠的藥物治療。
      

      病情分析：
      你好親根據你的描述，這些都是失眠引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      你好親，我建議吃谷維素，五味子，安神補腦液調節，注意勞逸結合生活規律避免熬夜，加強鍛煉
      
      以上是對“長期失眠早晨4點鐘左右有些恐懼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素?？梢鹗?；所以還需要尋找原因是不是有心事或者身體不舒服，建議你可以口服酸棗仁泡水喝，睡前一杯熱牛奶，白天注意多運動，晚上累了就會睡得香。