后腦頭痛、感覺緊繃、………睡眠質量不好失眠感覺壓力

女 | 16歲 2017-11-19 23:03:51 5人回復來自

健康咨詢描述：后腦頭痛、感覺緊繃、………睡眠質量不好失眠感覺壓力大總是反復反駁自己

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關紅西安高新醫院主治醫師擅長: 心搏驟停、急性心衰、急性心梗、各種心律失常、腦血管幫助網友：20373

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2017-11-20 08:03:59 我要投訴

      病情分析：
      有可能屬于壓力大伴隨精神緊張刺激導致影響，導致疼痛的可能大，注意休息，
      指導意見：
      建議遵醫囑積極按摩熱敷調理觀察幾天較好的，注意少食生冷刺激性食物，這幾天建議應該口服正天丸調理

2017-11-20 15:51 ask81999185e1 追問

我總是反駁自己，是因為我又負性思維我想改變，但好像越來越嚴重是不是有強迫癥了？總是不自覺胡思亂想

2017-11-20 19:07醫生回答：

這情況應該屬于強迫癥可能大

王玉華山東國欣頤養集團肥城醫院主任護師擅長: 擅長腦梗塞、腦出血、缺血性腦病、偏頭痛、坐骨神經病幫助網友：8226

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2017-11-20 08:04:31 我要投訴

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況考慮還是腦血管痙攣導致的異常的。
      指導意見：
      建議你平時保持好的睡眠，少吃辛辣的食物的，可以局部冷敷配合止痛的藥物治療的

2017-11-20 15:56 ask81999185e1 追問

請問我的總是往壞的方向想，然后就想讓自己想正確的思維但我發現越來越加強我的負性思維了，那我該怎么改變呢？這是改變認知不對的方法的問題嗎？

2017-11-20 16:01醫生回答：

你的情況還是焦慮癥導致的，你可以配合服用抗焦慮的藥物進行治療的

2017-11-20 16:17 ask81999185e1 追問

：我總是反駁自己，是因為我又負性思維我想改變，但好像越來越嚴重是不是有強迫癥了？

2017-11-20 16:21醫生回答：

你最好看看心理醫生的

韓凱醫師擅長: 慢性阻塞性肺疾病,慢性肺源性心臟病,冠狀動脈粥樣硬幫助網友：288

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2017-11-20 08:16:23 我要投訴

      病情分析：
      你好，你主要還是生活和學習壓力導致的。平時要做到勞逸結合，保證充足的睡眠。
      指導意見：
      你好！作為青春期的女性，內分泌也是比較脆弱的。容易受一些家庭環境感情因素的影響。可以找同學老師或者好朋友開導一下?？梢猿孕I養神經的藥物。
      以上是對“后腦頭痛、感覺緊繃、………睡眠質量不好失眠感覺壓力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2017-11-20 15:56 ask81999185e1 追問

2017-11-21 07:41醫生回答：

你好，您這種現象考慮為心理強迫癥。是一種神經癥，可以通過一些方法來糾正。比如說在手脖上套一個皮筋兒，每當有逆向思維時，可以拉一下皮筋兒來懲罰一下自己。您可以嘗試一下。