病情分析：
      像您這種情況，近期要注意關節周圍的保暖，切記超負荷勞累。
      指導意見：
      另外要注意清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，注意休息，避免著涼，注意身體的保暖。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況建議針灸，物理治療，局部刮痧，熱敷，熱水泡腳等方法。可以配合貼膏藥。
      指導意見：
      建議放松心情，注意休息，加強營養。保證睡眠充足，遠離電子產品，避免受涼，禁食生冷辛辣等刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，你坐月子受涼導致背部及左腳疼痛。
      指導意見：
      建議你滿月后也注意保暖和適當休息，每日用熱水加艾葉泡腳，不是滿月后你就可以干太多活。
      
      以上是對“坐月子著涼了，再過兩天滿月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，受涼會引起局部循環障礙引起疼痛的癥狀，及時治療。
      指導意見：
      可以熱敷按摩針灸等治療，以后慢慢活動會逐漸恢復的，也可以使用風濕膏緩解疼痛。