病情分析：
      您好！通過你的描述，出現以上情況，有可能是因為神經衰弱引起。
      指導意見：
      建議你去醫院在醫生指導下可以口服中藥調理，也可口服補腦液，注意休息，避免熬夜，可以好起來，祝你早日康復！
      

      病情分析：
      你好，請問你是不是學生了呢？學習壓力是不是比較大了呢？
      指導意見：
      你好，你這情況應該壓力太大引起的神經衰弱的，建議你可以喝點安神補腦液，另外平常多喝點牛奶，不要給自己太大壓力，適當鍛煉身體，慢慢可以恢復。
      

      病情分析：
      你好，你的情況睡眠質量不足引起的一系列問題，睡眠不好記憶就差，人容易累，建議你注意調節心態，睡眠質量好了，什么不適都可以解決了。
      指導意見：
      你好，你的情況睡眠質量不足引起的一系列問題，睡眠不好記憶就差，人容易累，建議你注意調節心態，睡眠質量好了，什么不適都可以解決了。
      
      以上是對“經常頭昏，恍惚，容易忘記東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！