第一次和男友分了之后
健康咨詢描述： 第一次和男友分了之后，大鬧一場，每每想到過去的種種情形都會很難受，胸口特別的悶和痛，感覺全世界都沒有愛了，情緒很低落，可惡的是每天都還要看到他，想靠近他，可是他覺得你煩，恨他自己又難受，看到他高興自己也難受，看到他對別的女生好時，恨他恨得入骨。可是想到父母辛辛苦苦供自己上學不容易，想好好的學習，可是每當看到他時自己就無法進入學習的狀態(tài)，似乎他的一言一行都會影響到自己，想要和他做平平淡淡的朋友一起把高三挺過去，可是那是不可能的，因為他已經(jīng)決定和你做陌生人了。可是有些大道理自己不是不懂，可是小情緒還是很難控制，只能自己難過，傷心，可是這種感覺真的很疼，有時誰也不想見，晚上還經(jīng)常做夢，夢到他對你的所做所為，之后又被驚醒，不敢入睡，感覺自己經(jīng)是一個不需要睡覺的人了，可是白天也會在上課的時候打瞌睡，看到他時還會難過，想哭，晚上時還會害怕孤獨和黑暗，這是得抑郁癥了嗎？不想再這樣了，有什么辦法能讓自己不再這樣子了？
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病情分析：
你好，你現(xiàn)在出現(xiàn)這種情況是可以理解的，因為愛得越深恨得越深。
指導意見：
你好，因為你現(xiàn)在正是高三時期，如果一直這樣會害了自己一輩子，這樣他會看不起你的，我希望你好好的學習，拿出學習成績讓他看一看。
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你的情況考慮應該是失戀后出現(xiàn)的不良情緒，
指導意見：
建議你放松心情，對于不珍惜你的人，不值的你為他傷心，留戀的，讓自己芒起來，很快就會走出失戀的陰霾的。
病情分析：
你好，很高興為您解答疑惑，作為過來人給您一些建議，希望能幫到您。
指導意見：
您要做的并不是卑微，也不是忘記他，而是努力提升自己的個人魅力和價值，您才十九，正是升值空間最大的時候，等你的魅力體現(xiàn)出來的時候，就是對方后悔的那一天，把所有的情緒化為動力，奔著這個目標走下去。
以上是對“第一次和男友分了之后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
指導意見：
你好，根據(jù)你說的情況，我認為，可以初步排除抑郁癥的可能性，可以初步考慮為較強的模糊概念所致。這主要是由于你在處理自己與男友的個人情感問題上，內(nèi)心有著較強的模糊概念，使你容易把喜歡與愛情這兩種不同層次的社會吸引概念弄混淆，再加上你平時缺乏與包括男友在內(nèi)的身邊人進行有效的溝通交流，使你容易陷入到不能有效地理清與男友的人際界限的情感矛盾糾結(jié)之中而困擾不已。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求情感方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能重構(gòu)情感方面新的信念，消除導致你產(chǎn)生較強模糊概念的心理因素，糾正你情感方面的認知偏差，從而讓你能盡快地擺脫當前的情感困擾。
疾病百科| 抑郁癥
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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