你好，下次月經應該不會的，下次來月經的時候別吃涼的，注意保暖，也別劇烈活動。建議：如果下次月經少，可以吃點活血化瘀的藥物。
      

      你好，從你介紹的情況來分析，你這種情況有可能就是你吃了冷的食物造成的，建議月經干凈以后，可以吃點益母草顆粒調理一下，平時盡量不要熬夜，不要吃生冷的食物。
      

      病情分析：
      您好，現在不需要任何處理，下月不一定這樣，需要暫時觀察。
      指導意見：
      建議：以后月經期避免生冷辛辣刺激食物，注意保暖，營養均衡，生活規律，注意衛生。
      
      以上是對“來了例假，不小心吃了涼的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，不用擔心，經期吃涼的食物不會影響月經量，因為食物是進入胃腸道的。
      指導意見：
      月經的正常量因人因時而異，不少于20毫升就算正常。建議觀察下次月經量，如果明顯減少，可以查內分泌激素。
      

      病情分析：
      你好，根據描述的癥狀，可以去醫院婦科檢查一下，查一下B超，再查一下激素六項，看看是否是功能失調性子宮出血。
      指導意見：
      放松心情，注意個人衛生，保持局部清潔干燥，避免吃辛辣刺激性冰冷食物，加強營養，平時適當鍛煉鍛煉，少熬夜，生活規律，可以喝點紅糖水，適當吃點大棗，桂圓。
      

      病情分析：
      你好，這個情況吃涼東西一般不會影響正常月經，所以最好先去醫院檢測一下B超排除其它疾病。
      指導意見：
      如果沒有問題的話在經期要避免涼，可以使用熱水袋做小腹的熱敷，可以試用中藥治療。