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背部脖子下方中間每天早上起來特別疼

男 | 19歲 2017-11-19 07:36:01 3人回復 來自

健康咨詢描述: 背部脖子下方中間每天早上起來特別疼,我是學生,平常經常趴在床上寫作業,貼了幾天膏藥了也沒用,求解

醫生回復區

史占廣
史占廣 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 骨科常見疾病診治,四肢創傷修復,手外科(肌腱,神經 幫助網友:17549稱贊:1
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2017-11-19 07:54:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你可能是長期不正確的姿勢,趴著引起頸椎病。
      指導意見:
      教你一個簡單的動作,兩手插腰,頭以頸為軸向左轉80-85度,回中位,同樣再以頸部為軸向右轉,回中位。頭擺正,頭向前傾45度左右(即低頭),回中位,頭再向后傾45度左右(即抬頭),回中位。頭擺正,頭向左擺45度左右,然后回中位,頭再向右擺45度左右,再回中位。
      

李靜
李靜 夏津縣中醫院   護師 擅長: 子宮肌瘤,卵巢囊腫,陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,盆腔 幫助網友:12004稱贊:7
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2017-11-19 07:42:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你講述的情況,有可能是頸椎的問題,或者肌肉勞損的情況。
      指導意見:
      建議,可以給予局部熱敷,按摩,還可以配合活血止痛藥物觀察一下,希望你的癥狀會盡快改善
      

魏玉芝
魏玉芝 河北長蘆大清河鹽化集團有限公司醫院   主管護師 擅長: 多囊卵巢綜合征,滴蟲性陰道炎,異位妊娠,流產的保健 幫助網友:8037稱贊:5
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2017-11-19 07:47:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所說的這種情況,考慮是由于沒有養成良好的坐姿習慣而引起的。
      指導意見:
      如果只是頸部疼痛而沒有手臂麻木不適的話,不要擔心,可以在寫完作業以后,做頸部按摩以及頸部鍛煉可以緩解
      
      以上是對“背部脖子下方中間每天早上起來特別疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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