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晚上睡不著夜里精神非常好2

男 | 25歲 2017-11-19 02:06:55 4人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上睡不著夜里精神非常好2.3點不睡,明天起不來我這是什么情況怎么治療

醫生回復區

鐘麗珍
鐘麗珍 大連市中心醫院   主任醫師 擅長: 擅長腦血管病、認知障礙、神經系統感染等疾病的診治, 幫助網友:3249稱贊:1
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2017-11-19 02:10:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你的描述,晚上睡不著,這個很簡單每天在11點必須入睡就會睡著的,因為過了這個點每個人都很難入睡
      指導意見:
      建議您每天早點睡覺,養成個好習慣,睡好了第二天也會有精力去工作,所以必須再11點前睡
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網友:21078稱贊:4
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2017-11-19 03:59:38

      你描述的狀況主要是睡眠。睡眠障礙包括入睡困難早醒睡眠淺易醒等,目前一般是藥物治療,建議到精神科就診,可以輔助心理咨詢,平時保持規律作息,睡前進行放松訓練改善情緒,避免勞累和壓力太大。
      

韓愛國
韓愛國 故城縣中醫醫院   醫師 擅長: 對腦動脈供血不足,短暫性腦缺血發作,高血壓,腦梗塞 幫助網友:1058
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2017-11-19 02:51:55 我要投訴

      病情分析:
      生物鐘被打亂了,白天起不來,晚上不睡,就會這樣一直循環下去。
      指導意見:
      建議你可以臨時吃幾天艾司唑侖,把生物鐘調整過來,晚上早點睡,白天早點起,過幾天應該就差不多了。
      
      以上是對“晚上睡不著夜里精神非常好2”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

高玉紅
高玉紅 醫師 擅長: 宮頸糜爛,月經不調,痛經,人流等 幫助網友:18691稱贊:30
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2017-11-19 10:22:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般情況下主要考慮神經衰弱導致的失眠,或是生物鐘紊亂導致的,
      指導意見:
      建議用維生素B1、谷維素、養神補腦之類的藥物調理一段時間,主要還是要自己調理作息時間。
      

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