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有問必答網心理健康科 → 我特別容易生氣,容易發火

我特別容易生氣,容易發火

女 | 25歲 2017-11-18 20:36:11 5人回復 來自

健康咨詢描述: 我特別容易生氣,容易發火,生氣時特別想吃辣的,吃了辣才會好點。職業教師

醫生回復區

張賀春
張賀春 大同市第三人民醫院   主治醫師 擅長: 腦外傷、腦出血等疾病的診療及手術治療;熟練腦動脈瘤 幫助網友:15467
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2017-11-18 20:43:53 我要投訴

      你好根據你的描述,考慮是工作壓力過大,造成的火氣大,建議適當休息,放松心情,改善工作環境,積極樂觀面對生活,善于發現生活中美好事物,可以聽聽音樂舒緩心情。
      

馬琴
馬琴 主治醫師 擅長: 月經失調,痛經,不孕不育,生殖系統,子宮肌瘤等婦科 幫助網友:10274稱贊:9
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2017-11-18 20:38:25 我要投訴

      病情分析:
      你好親,請問有沒有咽喉疼痛,牙齦腫痛或者便秘腹脹等癥狀?
      指導意見:
      你好親,根據你的描述情況和提供癥狀初步判斷屬于內分泌失調,建議飲食清淡少油膩辛辣刺激食物,保證睡眠充足,避免勞累,多吃蔬菜水果,正規中醫把脈調理,祝健康美麗
      

李紅軍
李紅軍 盤州圣光醫院   醫師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,內科常見疾病的影像診斷和治療 幫助網友:9021稱贊:1
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2017-11-18 20:48:27 我要投訴

      病情分析:
      你好!這樣子對女孩子很不好的哦。隨意發脾氣也會傷害您的家人和朋友。
      指導意見:
      建議你多調節自己的心情,沒事的時候多出去戶外運動。少吃辣椒,多吃蔬菜水果。聽聽放松心情的音樂。
      
      以上是對“我特別容易生氣,容易發火”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

曹靜
曹靜 新田宏正中醫骨傷科醫院   藥師 擅長: 本人擅長慢性病的防治如:糖尿病、高血壓的防治;營養 幫助網友:12202稱贊:97
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2017-11-18 20:48:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般情況下吃辣椒后,更容易讓情緒激動,你這個還真是有點與眾不同
      指導意見:
      建議:請問你是初中還是小學老師?經常生氣發火容易導致肝火旺盛,對身體不好,建議學著控制自己的情緒,有些事情不要太在意
      

吳冬萍
吳冬萍 醫師 擅長: 中西醫結合治療婦科疑難雜癥,優生優育,腫瘤,月經失 幫助網友:8919稱贊:6
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2017-11-18 20:48:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的情況考慮這跟你的性格有關系,你可以在想發火的時候想些高興的事!
      指導意見:
      建議你保持好的生活習慣!每天跑跑步鍛煉鍛煉身體!加強營養不要熬夜!多吃蔬菜水果!
      

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