你好，根據你的描述，女性的月經偶爾提前三到七天都是正常的，你的這種情況提前八天，考慮是有月經周期時間短，你目前的情況，如果月經量少。有可能是氣血不足引起的，建議你平時可以多吃一些大棗，當歸，枸杞子，桂圓，蓮子湯等補血補氣的食物，平時多注意月經期間的保暖，不要著涼，在月經期間不要吃生冷辛辣刺激性大的食物。
      

      你好，跟你女所提供的情況信息。月經提前或退后一星期左右都屬于正常范圍。如果這次的量稍微有一點偏小，還是正常的，首先你要確定你這次來例假的時間就是有沒有吃生冷。刺激性的食物
      
      以上是對“我想咨詢一下我這次來姨媽提前了八天上個月也是提前了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！