手淫射精精液都是淡黃色的，考慮是正常情況，年齡比較小，不建議手淫，防止引起陽痿早泄，性功能障礙的情況，把精力和時間都放在學習上，多吃一些有營養的食物，促進身體的盡快生長發育。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，像你這種情況射出的是精液。
      指導意見：
      一定要盡早戒除手淫癥狀，這樣會嚴重影響你的身體健康，平時做一些有意義的事情，分散你的注意力，在飲食上適當做好調節，增加壯陽堅果類食物的攝入，好嗎？真心希望你健康！
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況來分析。請不要過于緊張。這是精液，標準著男性開始青春期了
      指導意見：
      建議你不要太頻繁的手淫，這樣容易造成精神恍惚，精力不足。平時不看那些刺激性的圖片和視頻，多參加一下有意義的戶外體育活動，有益于身心健康發展
      
      以上是對“有一天我手淫，然后突然忍不住”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！