脖子腫大，首先要明確腫大的原因是什么？可以觸摸一下有無包塊，也可以做一個頸部的彩超檢查。檢查后再指導下一步治療，必要時，可以做切除手術。
      

      病情分析：
      您好！根據您的敘述，現在發現脖子有些腫大，并沒有疼痛感。要考慮是否有甲狀腺類疾病。
      指導意見：
      建議您有時間到醫院檢查一下，看是否有甲狀腺肥大。飲食稍微清淡一些，不要吃過多辛辣的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，多考慮甲狀腺疾病所致的，應積極診治。
      指導意見：
      建議多注意休息，避免勞累受涼，忌食生冷刺激食物，做甲狀腺彩超檢查，根據病因選擇治療方案，望早日康復。
      
      以上是對“脖子腫大，，無疼痛感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！