考慮是痔瘡，建議去當地公立醫院肛腸科就診明確診斷，痔瘡首先保守治療，外用痔瘡栓或痔瘡膏，大便必須通暢，避免干燥，養成規律排便習慣，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜水果，避免辛辣刺激以及油膩飲食，戒煙戒酒，避免久坐，適當鍛煉身體，平時練習提肛運動，良好的作息習慣很重要。
      

      病情分析：
      是便秘，可以用黃連上清片主要有清火解毒的效果，對緩解便秘有一定功效，
      指導意見：
      建議可以服用潤腸通便的麻子仁丸試試，基本沒有副作用，平時注意多喝水，適度運動，少吃辛辣刺激食物，養成晨起蹲廁所的好習慣。
      

      病情分析：
      您好，很高興回答你的提問，根據你的情況，考慮痔瘡。靜脈血管被壓破引起出血。
      指導意見：
      建議清淡飲食，避免進食辛辣刺激食物。建議手術治療，可以直接解除疾病。可有一定復發風險，同比不手術，利遠大于弊。
      
      以上是對“大便干燥總是一粒一粒的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！