病情分析：
      你這樣的重度宮頸糜爛一般的手術比較好的。可以適當的飲食的保養。忌辛辣的食物，保證休息
      指導意見：
      適當的多吃蔬菜水果比較好的。注意養成好的生活的習慣，對于紅光效果不大的一般的不做就可以，注意適當的復查一下比較好的
      

      你好，根據你描述的信息進行分析，如果你的宮頸糜爛經過物理治療之后，復查治愈了，可以不用再做紅光理療了，以免多次的陰道操作，引起菌群失調，陰道環境變化出現，陰道炎等情況。
      

      這種情況一般不需要另外做什么治療，建議定期隨訪復查，看看宮頸創面愈合情況，3個月內避免性生活，避免劇烈運動，避免提重物，最好不要陰道用藥。
      
      以上是對“重度宮頸糜爛，剛做了物理治療一周”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！