你好，結合你的描述，宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等食物，忌煙酒辛辣海鮮。[日常護理]1.減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。2.注意勞動防護。3.注意房屋裝修造成的污染。4.保持愉快的心情。
      

      你好，白癜風，是遺傳，外傷，精神因素等誘發的自身黑色素免疫的色素脫失性皮膚病，一般不影響健康，影響美觀，自信心，建議皮膚科考慮藥物，中波紫外線或激光照射治療觀察，病程較長，需要堅持，避免情況波動，飲食作息規律，減少摩擦刺激，過度日曬等，避免加重病情。
      

      你好，白癜風是慢性病不僅難治，還有礙美容，是一個不治之癥。白癜風患者要注意防曬，尤其夏季陽光中的紫外線非常強烈。要保持情緒穩定培養積極的情緒，可抑制白癜風擴散。注意環境衛生早期診斷，早期治療
      
      以上是對“避免白癜風的出現惡化要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況一定要注意到，發現早治療，防止出現皮膚范圍進一步的擴大。
      指導意見：
      這種情況現在可以配合使用補骨脂素和長波紫外線的方法來進行指導，一定要注意皮膚的護理和衛生，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，白癜風是一種色素脫失性皮膚病，難以治愈，建議你到專業醫院查出病因
      指導意見：
      避免惡化你應該注意保持良好心態，攝入微量元素，多食綠色蔬菜，豬肝，牛肉，黑芝麻黑豆，少食刺激性食物
      

      陽光中的紫外線能促進黑色素代謝，適當曬太陽，能使黑色素細胞轉移到皮層中，使膚色加深，有利于白癜風的治療。但白癜風患者對紫外線的抵抗力較弱，在炎熱的夏季或中午時分，陽光中過強的紫外線反而能抑制黑色素的代謝，此刻長久曬太陽不利于黑色素的合成，此外，白癜風患者要積極治療其他皮膚病和相關免疫疾病(如甲狀腺疾病、糖尿病等)，避免它們誘發本病。
      

      白癜風患者不可偏食及飲酒，應多吃富含酪氨酸及礦物質的食物(如肉類、動物肝臟、豆類、花生、核桃等)、含銅豐富的食物(如田螺、河蚌、毛蚶等)及黑色食物(如黑米、黑豆、黑木耳、黑芝麻等)，少吃富含維生素C的食物，同時避免食用曾引起過敏的食物。海帶、芹菜、茄子、香椿芽、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜等對白癜風有一定的防治功能，可經常食用。
      
      以上是對“避免白癜風的出現惡化要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      避免較大心理波動。避免接觸酚類物質(如常見的苯酚)，因為此類物質可破壞黑色素細胞，誘發白癜風。避免受外傷，因為白癜風可能被看似毫無關聯的外傷所誘發(即“同形反應”)。
      

      治療白癜風的方法很多，但是不管你選擇什么樣的治療方法進行治療，都建議你選擇專業白癜風治療機構進行治療，以免病情進一步擴散，給今后的治療增加難度，但是不管您選擇什么樣的醫院進行檢查治療，都建議您選擇正規醫院檢查治療，以免病情延誤，錯過較佳的治療時機?；颊邞M量避免汗后陽光暴曬、受風;避免長期處于潮濕的環境中;夏天使用風扇、空調前應將汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。