1.少吃含碘食物，包括海帶、紫菜。食物中不加含碘的鹽（臺灣的食鹽有添加碘，可買不添加碘的食鹽）。外食者，可以把菜先用湯洗一洗再吃，減少鹽分。2.戒菸。甲狀腺機能亢進病人如果抽菸，會讓眼睛的病變（眼突）更難治療。3.避免用碘酒。若有外傷，避免用碘酒擦拭傷口。雖然外傷所用碘酒應該是短期而且量小，還是盡量避免比較好。4.適度管理壓力。5.按時服藥及追蹤。6.有懷孕計劃者最好和醫師商量。甲狀腺機能亢進就是甲狀腺分泌過多甲狀腺素荷爾蒙，也與遺傳和壓力有關。如果是橋本氏甲狀腺炎，具體咨詢內分泌科。

      病情分析：
      你好，上述甲狀腺腫大伴甲功異常考慮甲亢，病情反復有必要進一步診治。
      指導意見：
      建議去三甲醫院內分泌科就診，完善輔助檢查，正規治療，先不要過于擔心。祝早日康復

      病情分析：
      甲狀腺腫大主要是因為甲狀腺激分泌過多所造成的高代謝癥候群(甲狀腺毒癥)引起，如彌漫性毒性甲狀腺腫、毒性結節性、毒性腺瘤等。
      指導意見：
      可能就是有炎癥引起的，您可以試試口服甲消散、珊瑚湯、景草膏等藥物。還要注意飲食，多飲水，避免食用刺激性的食物。
      
      以上是對“體檢時外科發現甲狀腺腫大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你提供的檢查情況。你患橋本病的可能性是較大的。
      指導意見：
      你好，你的這種情況是需要到醫院進行正規的治療的，你平時飲食上也是應該注意的，不要吃辛辣刺激的食物。注意休息，不宜過勞