健康咨詢描述: 我有嚴重的焦慮癥,我差不多大學畢業了,我很害怕到時出去找工作難,怕自己所學的知識跟不上社會的腳步,可能因為太于擔心,我出現了頭暈,憂慮,緊張的情緒。請問得了焦慮癥需要怎么樣治療呢?
想得到怎樣的幫助:焦慮癥能治嗎
病情分析:
你好,你目前的出現的癥狀,主要考慮可能是工作壓力而引起的不適的。
指導意見:
你好,多注意休息,可以適當的出去走走散散心情,使心情舒暢,可以逐漸的達到改善的。
病情分析:
你好,你的這種情況就是焦慮癥的。因為你已經快大學畢業了,完全沒有必要焦慮。
指導意見:
你好,首先要保持好的心情,同時要有積極上進的信心。多參加一下朋友聚會,可能會有更多的機會
病情分析:
你好,主要還是你情緒的問題,太過于緊張擔心了。需要調節自己的情緒。
指導意見:
焦慮癥主要有藥物治療,和心理治療,一般見效都比較緩慢。建議還是心理治療比較好,副作用小。
以上是對“焦慮癥能治嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你的描述。癥狀是緊張、坐立不安,心悸、手抖、尿頻等。
指導意見:
根據患者病情、身體情況、經濟情況等因素綜合考慮。一般建議服藥1~2年左右。停藥及加量請咨詢醫生,不可自行調整藥物治療方
病情分析:
您好,根據您的提問,輕度的焦慮可以依靠心理疏導來治療。
指導意見:
重度的焦慮癥就需要藥物治療聯合心理疏導了。現在國家經濟發展的很快,人才缺口也很大,找工作并不是一件很困難的事情,年輕人也需要融入到社會中去。
長期焦慮癥以廣泛和持續性焦慮或反復發作的驚恐不安為主要特征的神經癥性障礙。常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫等植物神經癥狀和運動性緊張。
指導意見:從營養方面,盡量多吃一些新鮮的食物;多運動,這可以減輕焦慮;新鮮的空氣;最好不要太碰煙,有的人是說利用抽煙來緩和脾氣,但是事實上是引鴆止渴 積極參加文體活動,包括聽輕松音樂、打球、跳舞,能迅速減輕焦慮。講究心理衛生,提高自信,充分發揮自己的積極因素,敢于面對現實,在防治焦慮方面有重要意義
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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