得了白癜風，心情不好是可以理解的，但是既然得了這個病，我們就要積極的去治療，首先它不是一個什么不治之癥，也不是癌癥，不會影響人的生命，治療也不是很復雜，如果面積不大，可以外用藥加上光療就可以了。
      

      你好，白癜風是自身免疫系統疾病造成的，不影響身體健康，不要壓力太大，輕微的可以經專家治療有機會痊愈的，平時要保持心情舒暢，多運動，增強免疫力，不要吃腥辣刺激性食物，注意個人衛生。
      

      患者在患病初期容易造成心理上的壓力，這對病情沒有好處，所以，白癜風患者一定要注意緩解壓力，不開心了就要想盡一切辦法舒緩，比如找人傾訴或者是自己大哭一場等，只要是能讓這些情緒釋放出來，就能在很大的程度上輔助病情的恢復。讓不良的心理情緒隨著白癜風的眼淚或者是吶喊而溜走。
      
      以上是對“該用什么心態面對白癜風？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      分散一定的注意力對于白癜風患者的心理有一定的好處，所以，白癜風患者應把注意力從消極情緒上轉移到其他方面去，協調的工作、幽默的語言、恰如其分的玩笑、與家人朋友相處十分融洽的環境等。不要時時刻刻都擔心著自己的病情而擾亂了生活秩序。找一些自己有興趣的事情來分散注意力，能夠給與白癜風患者好的心情。
      

      白癜風必須要專病專治，經過科學系統化、規范化的檢測，確定病情，查明病因，從根源入手針對性治療，建議您一定要選擇正規的白癜風專科醫院進行檢查以及治療。白癜風專科醫院，醫療團隊雄厚、醫療技術精湛、醫療設備先進，可以針對不同患者制定一對一的診療方案。
      就是一定要放寬心態，情緒低落對白癜風的治療恢復有這很大的影響，甚至會加重病情發展，低落的情緒會通過內分泌作用影響脾腺。免疫淋巴細胞的功能，使機體免疫系統受損，白斑得以發展，擴散。給治療帶來困難。