病情分析：
      你好，很高興為您解答問題，根據您的描述，懷疑是落枕了。
      指導意見：
      建議您可以去做一下針灸，拔罐，按摩等緩解癥狀，平時注意選擇合適的枕頭，睡姿正確，注意頸部的保暖。
      

      病情分析：
      可能是落枕了，睡覺姿勢不對，受涼都會導致頸肩部不適，表現為頸肩部疼痛等
      指導意見：
      一般自己慢慢就會好的，可以局部熱敷，按摩一下，疼痛厲害的話，可以吃點止痛藥，云南白藥效果也不錯
      

      病情分析：
      你好，您這是不是活動不適或者是勞累長期的看手機電腦勞累的情況引起的
      指導意見：
      建議及時的去醫院進行檢查看看的，避免刺激保持好心情，檢查一下確診看看的，平時注意保證足夠的睡眠
      
      以上是對“今天早上起床，頭只要一動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據您說的情況看，您是咨詢關于頭痛的有關問題，活動后有明顯的頭痛一般多是頸椎壓迫或者是肌肉扭傷引起的，需要進行藥物治療和相關的物理治療的。