你好！正常成年女人隨著體內雌激素水平的升高穩定。乳暈和乳頭會出現色素沉著，這是正常的現象。說明身體是正常的，沒有必要用特別的方法去改變。
      

      病情分析：
      您好！根據您所說的這種情況，首先應當保持心情舒暢，避免焦慮緊張。
      指導意見：
      根據您所說的這種情況，可以考慮去當地醫院皮膚科結合具體情況進一步處理，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你說的情況是女性的乳頭路，因為這個顏色改變這個想要外觀，調理，很難。
      指導意見：
      如果短期的話，就是通過手術局部的激光或者是水光針改善。但是效果不是很好。本身這個就是，先天的色素體，沉著，沒有必要的，治療。
      
      以上是對“我的乳頭乳暈都是黑色的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！