病情分析：
      這情況額可能精神緊張或者伴隨腎氣虛影響正常性生活的可能大，
      指導意見：
      建議個月注意性生活的頻率較好的，注意少食生冷刺激性食物，建議也可以選口服腎寶片調理看看效果
      

      你好，我是外科王醫生，很高興給你解答，根據你的描述，不知道你這種情況有多長時間了，具體每次性生活能持續多長時間？建議你補充完善資料以后，我們好幫你判斷。

      指導意見：
      性生活射精快屬于早泄，和腎陽虛以及龜頭敏感度高引起的，你可以吃金鎖固金丸和男寶膠囊治療，避免手淫，還可以試試喝些湯藥調理一下
      
      以上是對“和女朋友做愛時總是射得很快根本自己不能控制這怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！